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无精症患者应该有哪些饮食注意事项呢

来源:寻医问药网 时间:2018-07-31 发布者:牵手 收藏本文

对于无精症疾病来说,我们可以从字面意思了解到男性没有精子,会严重的危害到患者的身体健康,并且给男性的生育能力带来困扰,因此大家要在生活中的各个方面引起重视,做好预防,下面我们来看一下无精症患者应该有哪些饮食注意事项呢?

很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释,每天一杯可以起到很强的滋补作用,有助于男性增加性欲,提高精子质量,恢复生殖能力。

无精症饮食调理要多吃虾,虾补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

海参可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。无精症饮食调理能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

此外,多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量和活力,如:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的重要成分。

另外,体内缺锌亦会使性欲降低,精子减少。应多吃含锌量高的食物,从中医的角度来说,含锌丰富的食物具有补肾的作用,对提高男性生育能力很有帮助;从西医的角度来说,多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处,还可以增加精子数量,而维生素E也有提高精子质量的作用。

每天可以当零食多吃一点瓜子,南瓜子。此外,核桃,花生,榛子,松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。如果严重缺锌,则最好每日口服醋酸锌50毫克,定期检查体内含锌量。

广大朋友们要注意饮食对于疾病患者的重要性,在患者积极的进行治疗的同时,只有养成一个营养健康的饮食习惯,那么才能使得患者尽快的恢复身体健康,才能远离无精症疾病的严重伤害,要为自己的身体健康负责。