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预防早产:日常生活的3大措施

来源:寻医问药网 时间:2013-10-18 10:58:28 发布者:特色医院 收藏本文

早产对女性朋友而言应该不陌生。据调查显示,近年来女性早产的情况频频高发,而早产无论对孕妇还是婴儿都是不利的。专家表示,引发女性早产的原因多种多样,因此女性必须及时的做好预防工作。

那么,在日常生活中,女性朋友该如何预防早产的发生呢?下面来看看专家的介绍:

1、注意孕期口腔健康

专家指出,育龄期女性常见的口腔疾患是牙周病,口腔厌氧菌感染性牙周病是流产及早产的危险因素之一,因此应该在孕前就治疗口腔疾患。

2、积极防治生殖道感染

专家指出,生殖道感染是早产发生的主要因素之一。

因为生殖道感染中,细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜,进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素,引起早产发生。

因此,孕期应该加强会阴部清洁保健,穿棉质、透气的内裤,不乱用清洁液。使用清洁液不合理,会导致阴道菌群失调,反而引起感染。

3、摄取合理充足的营养

女性怀孕之后要负担母体和胎儿的营养需求,所以孕妇要加强营养意识,饮食要保证热量,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素。

如果偏食,比如只吃水果,会导致营养不良,继而导致胎儿发育不良,与早产也有非常密切的关系。又比如,患贫血的孕妇,早产发生率偏高,必要时在医生的指导下进行营养补充

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