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容易导致女性不孕的食物

来源:寻医问药网 时间:2016-11-28 发布者:期盼 收藏本文

生活压力的不断加大,是很多人生活方式没有规律,同时,对自己的身体不够关心,可能女性会患有不孕的状况,所以,所以,平时一定要多加注意,不孕等原因有很多,比如不正常排卵,子宫不正常,输卵管异常,经常吸烟喝酒,生活过度紧张等。容易导致女性不孕的食物?

一、高纤维食品会导致女性不孕

美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查,最后得出结论:全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入,会扰乱女性的荷尔蒙平衡,吃得越多,怀孕的几率就越低。

研究人员发现,高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降,还会使排卵停止。之前有研究表明,高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止,而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。

二、过量的胡萝卜也会导致女性不孕

过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少,有的甚至会造成无月经、不排卵,或经期紊乱的现象,增加女性不孕的可能性。

这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的,即使她们不吃东西,没有月经,抽血仍发现血中胡萝卜素过高,后来在一些非精神性厌食症的女病人身上发现,如果大量吃胡萝卜,会造成血液中胡萝卜素偏高,而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。

另外,咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生,女性应避免过多摄入。同时,想要怀孕的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物。

女性是伟大的,有孩子时是家里最开心的事,但是,如果女性出现不孕的情况就会很糟糕,所以女性一定要注意平常的生活方式,养成不良的生活习惯,保持一种舒畅的心情,也可以经常到医院进行一些,方面的检查,防止不孕。

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